Gli affondi Bulgari, principalmente, si possono eseguire in tre modalità differenti: con due manubri, con con un manubrio, e con bilanciere. A sua volta... | By Francesco Villano - Coaching Online | Facebook
Affondi bulgari: a cosa servono, esecuzione e muscoli coinvolti
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Squat bulgaro: un ottimo esercizio per le gambe | La Scienza in palestra